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    【ハラミの魅力を完全解説】焼肉愛好家必見の極上ハラミガイド

    2023.09.12

    焼肉の醍醐味といえば、その多彩な部位の一つ一つが持つ独特の風味と食感です。

    中でも、ハラミはその柔らかさと深い味わいで、多くの焼肉ファンを魅了してきました。

    この記事では、ハラミの魅力を探り、自宅での調理法からお店での注文のコツ、ヘルシーな食べ方まで、ハラミを楽しむための幅広い情報を提供します。

    焼肉愛好家も初心者も、ハラミの世界へようこそ!

     

    ハラミの魅力と焼肉文化

    ハラミは、日本の焼肉店で人気のある部位で、牛の横隔膜から取られます。

    この部位は特有の柔らかさとジューシーさが特徴で、独特の風味が楽しめるのが特徴です。

     

    焼肉としての魅力は、その食感と、タレや塩で味付けした際の味わいの深さにあります。

    日本の焼肉文化は、1950年代に韓国からの影響を受けて広まりました。

     

    それ以来、多種多様な肉の部位が楽しめる焼肉は、日本の食文化の一翼を担うまでに成長しました。

    家庭でのBBQや友人との集まり、お祝いの席など、様々なシーンで焼肉は楽しまれています。

    ハラミは、その手頃な価格と万人向けの味わいで、老若男女を問わず人気があります。

     

    この記事では、ハラミの魅力と日本の焼肉文化の歴史について掘り下げ、ハラミをより深く楽しむための情報を提供します。

     

    ハラミの特徴と栄養価

    ハラミは、その特有の風味と食感で多くの焼肉愛好家を魅了しています。

    牛の横隔膜部分から取られるこの肉は、霜降りが少ないものの、しっかりとした肉質と噛むほどに広がる肉の旨味が特徴です。

    焼肉にすることで外はカリッと、中はジューシーな食感になり、そのシンプルながら深い味わいは、多くの人々を虜にしています。

     

    ハラミの栄養面でも注目される点は多々あります。

    高たんぱくで低脂肪、それでいて鉄分やビタミンB群が豊富に含まれているため、バランスの良い栄養源となります。

    特にビタミンB6は、肉の中でもハラミに多く含まれており、エネルギー代謝や筋肉の健康維持に重要な役割を果たします。

    また、鉄分は血液の健康を支え、身体のさまざまな機能に不可欠です。

     

    さらに、ハラミは脂肪分が比較的少ないため、ダイエット中の方や健康を意識する方にも適しています。

    ただし、ハラミはコレステロール含有量がやや高いため、過剰な摂取は控えるべきです。

    適量を楽しむことで、ハラミの栄養価を最大限に活かすことができます。

     

    ハラミの食感と風味、栄養価を理解することで、焼肉をより深く楽しむことができるでしょう。

    健康的な食生活の一環として、適切な量のハラミを取り入れることは、多くのメリットをもたらします。

    この記事を通じて、ハラミの隠された魅力をさらに発見し、あなたの食卓に新しい風味を加える一助となれば幸いです。

     

    焼肉店でのハラミの楽しみ方

    焼肉店でハラミを注文する際、最初に注目すべきは肉の品質です。

    新鮮で、きれいな赤身が特徴のハラミを選ぶことが重要です。

    また、霜降りが少ないハラミは、そのままでも十分に美味しいため、肉の質をしっかりと確認しましょう。

     

    ハラミの注文時には、焼き加減を自分の好みに合わせて指定することもできます。

    ジューシーさを残すためには、中程度の焼き加減がおすすめです。

     

    また、ハラミは他の肉よりも厚みがあるので、火の通りが均一になるよう、焼きながら数回裏返すことがポイントです。

    タレの選択はハラミの美味しさを引き立てる重要な要素です。

    伝統的な醤油ベースのタレは、ハラミの濃厚な味わいを引き立てます。

    ニンニクやごま油、ネギなどを加えると、より風味豊かになります。

    一方で、塩コショウやレモン汁を使うことで、ハラミの自然な味わいを楽しむこともできます。

     

    さらに、焼肉店ではハラミを使った創作メニューにも注目です。

    たとえば、チーズやキムチをトッピングしたハラミ、野菜と一緒に巻いて食べるスタイルなど、多様な楽しみ方があります。

    店によっては、ハラミを使った独自の料理を提供していることもあるので、メニューをよく見て選ぶのも良いでしょう。

     

    ハラミの楽しみ方には、飲み物の選択も含まれます。

    冷たいビールや日本酒、焼酎などは、ハラミの味わいを引き立て、焼肉体験をより豊かなものにします。

    特に、日本酒や焼酎は、ハラミの風味を損なわずに楽しむことができるため、おすすめです。

     

    最後に、焼肉店でハラミを楽しむ際は、他の肉や野菜、ご飯とのバランスも考慮することが大切です。

    ハラミは他の肉と比べても飽きがこない味わいですが、さまざまな料理と組み合わせることで、より豊かな食体験が得られます。

     

    この記事を通じて、焼肉店でのハラミの楽しみ方についての理解を深め、次回の焼肉体験をより楽しいものにしていただければ幸いです。

     

    自宅で楽しむハラミの焼き方

    自宅でハラミを美味しく焼くためには、適切な道具と準備が不可欠です。

    まず必要なのは、調理面が広く、均等に熱が伝わるグリルパンまたは焼き網です。

    火力は可変式のガスコンロか、電気グリルが理想的。また、肉をつかむためのトング、調味料を塗るためのブラシも用意しましょう。

     

    ハラミの下準備では、肉を室温に戻すことが大切です。

    冷蔵庫から出して30分ほど置くと、肉が均等に温まり、焼きやすくなります。

    この時、ハラミを一口大に切ることで、焼きやすく、食べやすくなります。

     

    美味しく焼くコツは、まず火加減です。

    ハラミは中火でじっくり焼くことがポイント。

    肉に焼き目がついたら、一度ひっくり返し、反対側も同様に焼きます。

    焼き過ぎに注意し、ジューシーさを保つことが重要です。

     

    タレや調味料を使う場合、焼き始める前に軽く塩コショウを振ると、肉の旨味を引き出します。

    また、焼き終わりに醤油ベースのタレやお好みのソースを塗ると、風味が増します。

    ただし、砂糖が含まれるタレは焦げやすいので、最後に塗ることがコツです。

     

    最終的には、ハラミを焼く際は、簡単なガーニッシュや付け合わせも忘れずに。

    新鮮なサラダ、焼き野菜、またはご飯との組み合わせが、ハラミの味わいをより一層引き立てます。

     

    自宅でのハラミ焼きは、少しの準備とコツで、焼肉店にも負けない美味しさを楽しむことができます。

    この記事を参考にして、自宅での焼肉を存分にお楽しみください。

     

    ハラミのバリエーションレシピ

    ハラミはその柔らかさと味わいの深さで、様々な料理に合わせることができます。

    以下は、ハラミを使ったバリエーション豊かなレシピのいくつかです。

     

    1. ハラミのガーリックソテーハラミを一口大に切り、ニンニクと共にオリーブオイルでソテーする。
      シンプルな塩コショウで味付けし、パセリを振りかける。
      バゲットやご飯と合わせると、簡単ながら豪華な一品に。
    2. ハラミと野菜の炒め物ハラミを薄切りにし、ピーマン、玉ねぎ、ニンジンなどと炒める。
      オイスターソースや醤油で味付けし、少しの砂糖で甘みを加える。
      ご飯の上に乗せれば、ワンプレートのメインディッシュに。
    3. ハラミのたたきハラミを全体に軽く焼き、冷ましてから薄切りにする。
      ネギ、大葉、ショウガを添え、ポン酢やごま油で和える。
      さっぱりとした味わいで、夏場の食卓にぴったり。
    4. ハラミのグリルサンドイッチハラミを焼いて、塩コショウでシンプルに味付け。
      サンドイッチにチーズ、トマト、レタスと共に挟む。
      ハラミのジューシーさが、朝食やランチに新鮮な味を加える。
    5. ハラミのマリネハラミを焼いてから、オリーブオイル、レモン汁、ハーブでマリネ。
      数時間置いてから、サラダに混ぜると、風味豊かな一品に。

     

    これらのレシピは、ハラミの柔らかさと深い味わいを最大限に活かすものです。

    ハラミの多様性を楽しむことで、日々の食卓に新たなバリエーションを加えることができます。

    料理の基本から少しアレンジを加えるだけで、ハラミはさまざまな料理に変身し、日々の食事を豊かにしてくれるでしょう。

     

    ハラミをより楽しむために

    ハラミは、その独特の風味と柔らかさで、多くの食通を魅了する牛肉の部位です。

    ハラミをより楽しむためには、いくつかのポイントを押さえることが大切です。

     

    1. 品質の良いハラミの選び方良質なハラミは鮮やかな赤色をしており、臭みがないことが重要。
      信頼できる精肉店やスーパーマーケットで購入すると良い。
    2. 適切な下処理ハラミを室温に戻してから調理することで、焼きムラを防ぐ。
      表面の余分な脂を取り除き、一口大に切ることで、食べやすくする。
    3. 焼き方の工夫焼く際は、強火で表面をサッと焼き、中は少しレアに仕上げるのがポイント。
      均等に火を通すために、何度か裏返しながら焼く。
    4. タレとの組み合わせハラミは、シンプルな塩コショウだけでも美味しいが、タレを変えることで多様な味わいを楽しむことができる。
      醤油ベースのタレ、ニンニクやごま油を加えたタレ、さっぱりとしたポン酢などを試してみる。
    5. 付け合わせの活用焼き野菜やサラダ、キムチなどの韓国風おかずとの組み合わせがおすすめ。
      付け合わせはハラミの味わいを引き立て、食卓を彩る。
    6. 健康的な食べ方ハラミは高たんぱくで低脂肪だが、適量を心がける。
      バランスの良い食事にするため、野菜や穀物も一緒に摂取する。

     

    ハラミは、その柔らかさと豊かな味わいが特徴です。

    これらのポイントを押さえることで、ハラミの美味しさを最大限に引き出し、食卓を豊かにすることができます。

    ハラミを通じて、料理の楽しさを再発見し、毎日の食事をより一層楽しむことができるでしょう。

     

    大阪市福島区で焼肉屋をお探しなら”焼肉屋KEIZO”へ

    引用元:焼肉屋KEIZO

    当店では無添加で安全に美味しく楽しめるをコンセプトに焼肉屋をやっております。

    タレから調理されたものは、お客様になるべく負担がないように

    そして肉も仕入れにこだわり、お客様に良いものを提供できるようにと仕入れております。

    お客様からも次の日に胃もたれがないので食べやすいとお声も多数頂いております!

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    【塩タンの秘密を解明】焼肉のプロが教える選び方と味わい方

    2023.09.12

    「焼肉」と聞くと、多くの人が思い浮かべるのは、ジューシーなカルビやサシが入ったサーロインかもしれません。

    しかし、焼肉の真の醍醐味を知る人々にとって、特別な位置を占めるのが「塩タン」です。

    この記事では、塩タンの深い魅力に迫ります。

    その独特な食感と、シンプルながらも深みのある味わい。

    品質の良い塩タンの選び方から、自宅での最適な調理法、さらには外食時に最高の塩タン体験をするためのコツまで、焼肉愛好家なら誰もが知りたい情報を詳しく解説します。

    さあ、塩タンの魅力に満ちた旅へと一緒に出かけましょう。

     

    焼肉と塩タンの魅力

    焼肉は、日本の食文化において特別な位置を占める料理の一つです。

    多様な肉の部位を使い、家族や友人との集まりで楽しむことができるのが焼肉の魅力。

    中でも「塩タン」は、焼肉の中でも独特の存在感を放っています。

     

    焼肉の人気と塩タンの特別な位置づけ

    焼肉の人気はその多様性にあります。

    サーロイン、カルビ、ハラミなど、さまざまな部位が楽しめますが、中でも「塩タン」は多くの焼肉愛好家にとって必須のアイテム。

    牛の舌を薄くスライスし、塩でシンプルに味付けされた塩タンは、柔らかく、ジューシーな食感が特徴です。

    焼き上がりの瞬間に塩気が肉の旨味を引き立て、他の部位にはない独特の風味を提供します。

     

    塩タンの歴史と文化的背景

    塩タンは、もともとは捨てられていた部位でしたが、時間をかけて食材としての価値が見出されました。

    日本においては、焼肉の普及と共に塩タンも人気を博し、現在では高級部位として認識されています。

    特に、質の高い塩タンは、焼肉店の看板メニューとして扱われることも多いです。

     

    このように、焼肉と塩タンは日本の食文化において重要な位置を占めています。

    塩タンのシンプルながら深い味わいは、日本の焼肉愛好家にとっては欠かせない存在であり、その歴史と文化的背景は、その人気をより一層際立たせています。

    次回焼肉を楽しむ際は、この特別な部位の歴史や背景を思いながら、塩タンの味わいをより一層楽しんでみてはいかがでしょうか。

     

    塩タンの選び方:品質の見分け方

    焼肉の醍醐味の一つ、塩タン。

    しかし、その品質には大きな差があり、上質な塩タンを選ぶことが、焼肉の楽しみを最大限に引き出します。

    では、品質の良い塩タンを選ぶにはどうしたら良いのでしょうか。

     

    1. 色と輝き
      品質の良い塩タンは、鮮やかなピンク色をしています。色が薄い、または暗いものは鮮度が落ちている可能性があります。また、表面に自然な輝きがあるものが新鮮です。ねっとりとした質感や黒ずみがあるものは避けましょう。
    2. 肉の厚みと質感
      理想的な塩タンは、均一な厚みでスライスされていることが重要です。薄すぎず、厚すぎない、程よい厚みが最適。また、触った時の弾力性もチェックしましょう。柔らかすぎるものは、食感が損なわれる可能性があります。
    3. 脂の質と分布
      塩タンの美味しさを左右するのは、脂の質とその分布にあります。良質な塩タンには、白い脂肪が適度に交じり合っています。これが旨味とジューシーさを生み出します。脂が少なすぎると、肉がパサつく原因になります。
    4. 産地と鮮度
      産地も品質を左右します。信頼できる産地からのものを選ぶと良いでしょう。また、購入する際は、賞味期限やパッケージに記載されている情報を確認し、鮮度の高いものを選びましょう。
    5. 香り
      新鮮な塩タンは、独特のさわやかな香りがします。嫌な臭いや強い異臭がする場合は、鮮度が落ちている可能性が高いです。

     

    塩タンの質を見極めることは、焼肉の楽しみを格段に高めます。

    次回の購入時は、これらのポイントを参考に、最高の塩タン選びをしてみてください。

    上質な塩タンを選ぶことで、焼肉の経験が一層豊かなものになるはずです。

     

    自宅での塩タンの調理法

    焼肉の王様、塩タン。

    この絶品を自宅で楽しむための調理法は、意外とシンプルです。

    以下のステップで、自宅での塩タンを極上の味わいに仕上げましょう。

     

    1. 塩タンの下処理
      まずは、購入した塩タンを適切に処理します。塩タンは通常、冷凍で販売されていることが多いので、使う数時間前に冷蔵庫に移し、自然解凍させます。急激な温度変化は肉の質を損なうため、室温での解凍は避けましょう。
    2. 下味の付け方
      塩タンは名前の通り、塩が主役。解凍した後、軽く水分を拭き取り、塩を均等に振ります。塩の量は肉の厚みにもよりますが、全体に軽く行き渡る程度が理想。ここで使う塩は、粗塩がおすすめです。
    3. 焼き方
      塩タンは強火でサッと焼くのがコツ。焼きすぎると硬くなってしまうため、両面を均一に焼きます。一般的には、片面30秒から1分程度が目安です。網焼きが理想ですが、フライパンでも美味しく焼けます。
    4. 温度管理
      肉の温度管理も重要です。焼く前に肉が室温に戻っていると、中まで均一に熱が通りやすくなります。また、焼く際は肉が重ならないようにすることで、均等に熱が伝わります。
    5. 仕上げ
      焼きあがった塩タンは、すぐに食べるのがベスト。焼きたては外はカリッとして中はジューシー。お好みでレモン汁を少し絞ると、肉の脂っこさを中和し、さっぱりとした味わいになりす。
    6. 付け合わせとして
      塩タンと相性の良い付け合わせもポイント。キムチやサンチュ、またはシンプルに野菜サラダなどを添えると、食感のバリエーションが楽しめます。

     

    自宅での塩タン調理は、少しのコツと心配りで、外食に劣らない美味しさを実現できます。

    上質な塩タンと適切な調理法で、自宅焼肉の醍醐味を堪能してください。

     

    おすすめの塩タンレシピ

    焼肉の定番、塩タン。このシンプルながら奥深い味わいを家庭でも楽しむためのレシピをご紹介します。

    ここでは、基本の「シンプル塩タン」から、一味違う「ハーブ塩タン」まで、二つのレシピを提案します。

     

    1. シンプル塩タン

    まずは基本のシンプル塩タン。このレシピのポイントは、塩の使い方と焼き加減です。

    • 材料塩タン:200g
      粗塩:小さじ1
      黒コショウ:少々
      オリーブオイル:少々
    • 作り方塩タンを室温に戻し、水分を拭き取ります。
      両面に粗塩をまんべんなく振り、軽く黒コショウをふります。
      熱した鉄板またはフライパンにオリーブオイルをひき、塩タンを焼きます。強火で片面30秒ずつが目安です。
      両面にきれいな焼き目がついたら、すぐに取り出し、お好みでレモンを添えて完成です。

     

    2. ハーブ塩タン

    次に、ハーブを加えたちょっと特別な塩タンレシピ。ハーブの香りが食欲をそそります。

    • 材料塩タン:200g
      フレッシュローズマリー:1枝
      ガーリック(みじん切り):1片
      粗塩:小さじ1
      オリーブオイル:大さじ1
      レモン汁:少々
    • 作り方塩タンを室温に戻し、水分を拭き取ります。
      フライパンにオリーブオイルを熱し、みじん切りにしたガーリックとローズマリーを加えて香りを出します。
      香りが立ったら、塩タンを加え、強火で両面30秒ずつ焼きます。
      焼きあがりに粗塩をふり、レモン汁を少し絞って完成です。

    どちらのレシピも、塩タンの旨味と食感を活かしつつ、シンプルながらも一工夫加えることで、家庭でも本格的な味わいを楽しむことができます。

    是非、お試しください。

     

    外食での塩タンの楽しみ方

    焼肉の中でも特に人気のある塩タン。

    外食では、この美味しい部位をさらに楽しむためのコツがあります。

    最高の塩タン体験をするためのポイントを紹介します。

     

    1. 1. 焼肉店の選び方
      塩タンの質は店によって大きく異なります。良質な塩タンを提供している店を見つけるためには、口コミやレビューサイトを活用しましょう。特に、塩タンを特化している店や、高品質な肉を扱っていると評判の店は要チェックです。
    2. 注文のコツ
      店によっては、塩タンの種類が数種類あることも。メニューに「特選塩タン」のような表示があれば、それを選ぶのがおすすめです。また、他の肉と一緒に注文する場合は、塩タンを先に楽しむことで、その独特の味わいを存分に味わえます。
    3. 正しい焼き方
      外食では、焼き加減を自分で調節できることが多いです。塩タンは表面がカリッとする程度に焼くのが理想。焼きすぎると硬くなってしまうので注意しましょう。強火で手早く焼くことがポイントです。
    4. タレとの組み合わせ
      塩タンはそのままでも美味しいですが、店によってはオリジナルのタレや薬味を提供していることも。レモン汁や特製ダレで風味を変えてみるのも一興です。
    5. 付け合わせの活用
      キムチやサラダなどの付け合わせも塩タンの味わいを引き立てます。特に新鮮な野菜は、塩タンの脂っこさを中和し、バランスの良い食事を楽しむことができます。

     

    外食での塩タンの楽しみ方は多岐に渡ります。

    選び方から焼き方、タレの使い方に至るまで、少しの知識とコツで、塩タン体験が格段に豊かなものになります。

    次回焼肉を外食する際は、これらのポイントを試してみてください。

     

    塩タンの健康効果

    焼肉の中でも特に人気を博している塩タン。

    その美味しさの秘密と健康への影響について探ってみましょう。

     

    塩タンの魅力

    塩タンは、そのシンプルながら深い味わいで多くの人々を魅了します。

    牛の舌という独特の部位から取られるこの肉は、特有の柔らかさとジューシーさを持ち、塩のみでシンプルに味付けされることが多いです。

    焼肉店では「特選」や「極上」といった形容詞がついていることもあり、高級食材としての地位を確立しています。

     

    塩タンの選び方

    良質な塩タンを選ぶ際には、色と輝き、肉の厚みと質感、脂の質と分布、産地と鮮度、そして香りが重要なポイントです。

    鮮やかなピンク色で、均一な厚みがあり、適度に白い脂肪が交じるものが理想的です。

     

    自宅での調理法

    自宅で塩タンを調理する際には、解凍方法、下味の付け方、焼き方、温度管理が重要です。

    肉は室温に戻してから、強火でサッと焼くのがコツ。焼きすぎると硬くなるため注意が必要です。

     

    レシピの提案

    シンプルな焼き方から、ハーブを加えたアレンジまで、塩タンのレシピは多岐に渡ります。

    基本的な塩タンは、粗塩と黒コショウでシンプルに味付けし、焼くだけ。

    一方、ハーブ塩タンでは、ローズマリーやガーリックで香り高く仕上げます。

     

    外食での楽しみ方

    外食で塩タンを楽しむ際には、店の選び方、注文のコツ、正しい焼き方、タレとの組み合わせがポイント。

    良質な塩タンを提供する店を見つけ、適切に焼くことで、その極上の味わいを堪能できます。

     

    塩タンの健康効果

    塩タンは、ただ美味しいだけでなく、栄養面でも優れています。

    高いたんぱく質を含み、筋肉の維持や修復に役立ちます。

    また、ビタミンB群が豊富で、新陳代謝を助け、エネルギー生成にも寄与します。

    さらに、鉄分も含まれているため、貧血の予防にも効果的です。

    ただし、塩分が多いため、過剰摂取には注意が必要です。

     

    まとめると、塩タンはその味わいだけでなく、栄養価の面でも多くの利点を持ちます。

    選び方から調理法、レシピ、外食での楽しみ方に至るまで、この肉を存分に味わうための知識があります。

    健康的な食生活を心がけつつ、適度に塩タンを楽しむことで、食事の質を高めることができるでしょう。

     

    大阪市福島区で焼肉屋をお探しなら”焼肉屋KEIZO”へ

    引用元:焼肉屋KEIZO

    当店では無添加で安全に美味しく楽しめるをコンセプトに焼肉屋をやっております。

    タレから調理されたものは、お客様になるべく負担がないように

    そして肉も仕入れにこだわり、お客様に良いものを提供できるようにと仕入れております。

    お客様からも次の日に胃もたれがないので食べやすいとお声も多数頂いております!

    是非、福島で食べるものに困ったら焼肉屋KEIZOへとお越しくださいませ!


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    【無添加焼肉】焼肉屋KEIZOってどんなお店?大阪市福島区

    2023.09.12

    皆さん、初めまして!

    この度9月15日に大阪市福島区にOPENしました焼肉屋KEIZOと申します!

     

    飲食店の激戦区に焼肉屋で戦いたいと思いOPENさせて頂きました。

    まだまだ新参者ですがお見知り置きをお願い致します。

     

    簡単にですが自己紹介もさせてください。

     

    場所は大阪市福島区福島2-8-10

     

    近くには福島天満宮やおでんで有名な花くじらさんがあります。

     

    壁面には緑が生い茂っておりまして、見て頂いたらすぐに分かるレベルです!

     

    当店は安全に美味しく焼肉を楽しんで頂きたいと考えており、メニューも無添加にこだわっております。

    タレなどはもちろん、サラダや締めのラーメンなども無添加です!

     

    肉もお客様が重く感じない様にと業者に依頼して重たくない肉を仕入れておりまして

    お客様からも次の日に胃もたれが全然しないと好評を頂いております。

     

    まだまだこれから認知度やお客様に魅力を知って頂き堪能して頂かなければいけないと日々、奮闘中ではございますが

    暖かい目で見て頂きたいのと大阪で…いや!福島で焼肉を食べようと思ったら是非KEIZOを思い出してください。

     

    まだまだ新参者ですが何卒よろしくお願い致します。

     

     

    大阪市福島区で焼肉屋をお探しなら”焼肉屋KEIZO”へ

    引用元:焼肉屋KEIZO

    当店では無添加で安全に美味しく楽しめるをコンセプトに焼肉屋をやっております。

    タレから調理されたものは、お客様になるべく負担がないように

    そして肉も仕入れにこだわり、お客様に良いものを提供できるようにと仕入れております。

    お客様からも次の日に胃もたれがないので食べやすいとお声も多数頂いております!

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